Bakom företaget Minspiration finner du Jasmin, utbildad hälsopedagog (2 år på Väddö Folkhögskola), instruktör i Medicinsk yoga steg 1 (Yogakraft), Certifierad Yoga Nidra-lärare (YogaLeela), instruktör i Yin Yoga level 1 (Yinyogacenter), högskolestudier i idrottspsykologi (Högskolan i Halmstad m.fl), diplomerad massör i Svensk Klassisk Massage (PhysioAcademy) och mångårig erfarenhet som gruppträningsintruktör.
”Hälsa är ett ämne som ligger mig väldigt varmt om hjärtat.”
Jasmin, grundare av minspiration
Mitt intresse för lugnare typer av yoga och meditation väcktes när jag som 25-åring var på långresa i Australien och Asien och tänkte ”Alla långresor borde innehålla några veckors retreat”. Efter att ha levt ett väldigt hektiskt liv insåg jag sakta (väldigt sakta) men säkert att det ena inte behöver utesluta det andra.
Mina kunskaper fördjupades under min utbildning till hälsopedagog, men till en början upplevde jag ett stort motstånd till att stanna upp. Det kändes obehagligt och skrämmande. Kanske framför allt därför att jag inte visste vad som fanns där i stillheten.
Med tiden insåg jag att den här platsen inom oss, där vi får kontakt med vår inre röst/guide/kärna, innehåller en enorm potential för expansion i många delar av livet. Jag finner den bäst genom tystnad, stillhet, med hjälp av andetaget och varsam guidning till närvaro.
Vad som händer med dig och i ditt liv när du börjar att ta kontakt inåt och checkar in här, är det som inspirerar mig till att skapa det här utrymmet.
Att verksamhetens fysiska plats fick bli i formholistics lokaler var det som fick mig att våga gå från tanke till handling. Vi delar många tankar och värderingar och vill tillsammans erbjuda en plats att få landa i yogan och uppleva allt som kommer med det.
I januari 2024 startade minspiration upp med den första terminen yoga och nu är vi snart inne på vårt 3e år. Ett litet community med likasinnade har uppstått och det är en ynnest att få vara en del av detta – wow!
”Genuint, ärlig, härligt och med hjärtat som ledstjärna!”
Vi önskar att du ska komma till yogan och känna absolut kravlöshet, förhoppningsvis lite nyfikenhet och en längtan till den där stunden på mattan. Här får du vara precis som du är, just i denna stund, och vi låter det som sker, ske.
