Bakom företaget Minspiration finner du Jasmin, utbildad hälsopedagog (2 år på Väddö Folkhögskola), diplomerad massör i Svensk Klassisk Massage (PhysioAcademy), instruktör i Yin Yoga level 1 (Yinyogacenter), instruktör i Medicinsk yoga steg 1 (Yogakraft), Certifierad Yoga Nidra-lärare (YogaLeela) högskolestudier i idrottspsykologi (Högskolan i Halmstad m.fl) och mångårig erfarenhet som gruppträningsintruktör.
”Hälsa är ett ämne som ligger mig väldigt varmt om hjärtat.”
Jasmin, grundare av minspiration
Mitt intresse för lugnare typer av yoga och meditation väcktes när jag var ute och reste i Asien och tänkte ”Alla långresor borde innehålla några veckors retreat”. Efter att ha levt ett väldigt hektiskt liv insåg jag sakta (väldigt sakta) men säkert att det ena inte behöver utesluta det andra.
Mina kunskaper fördjupades under min utbildning till hälsopedagog, men till en början upplevde jag ett motstånd till att stanna upp. Det kändes obehagligt och skrämmande. Kanske framför allt därför att jag inte visste vad som fanns där i stillheten.
Med tiden insåg jag att den här platsen inom oss, där vi får kontakt med vår inre röst/guide/kärna, innehåller en enorm potential för expansion i många delar av livet. Jag finner den bäst genom tystnad, stillhet, med hjälp av andetaget och varsam guidning till närvaro.
Vad som händer med dig och i ditt liv när du checkar in här, är det som inspirerar mig till att skapa det här utrymmet.
Att verksamheten fick ta plats i formholistics lokaler var den sista pusselbiten som behövdes! Vi delar många tankar och värderingar och vill tillsammans erbjuda en plats att få landa i yogan och uppleva allt som kommer med det.
”Genuint, ärlig, härligt och med hjärtat som ledstjärna!”
Vi önskar att du ska komma till yogan och känna absolut kravlöshet, förhoppningsvis lite nyfikenhet och en längtan till den där stunden på mattan. Här får du vara precis som du är, just i denna stund, och vi låter det som sker, ske.
